반응형 포도당뇨환자주의1 항산화에 좋은 포도의 효능과 주의점 *포도란? 포도는 포도속 식물의 열매로, 포도(V. vinifera)·미국포도(V. labrusca)·교배종 등 다양한 품종이 존재합니다. 전 세계적으로 약 15만 여 품종의 포도가 있는 것으로 알려져 있습니다. 포도는 식용으로 먹히는 과일이며, 포도주, 주스, 젤리 등으로 가공되거나 건포도로 사용됩니다. 또한, 포도나무는 낙엽성 덩굴식물로 선사시대부터 인류와 함께한 과일이며, 다양한 색의 열매를 맺습니다. *항산화에 좋은 포도 1.항산화 성분 풍부: 포도에는 폴리페놀, 레스베라트롤 등 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 피부 노화를 억제하고 피부 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 2.혈관 기능 개선: 포도의 항산화 성분은 혈관 기능을 개선하여 혈액 순환을 원활하게 .. 2024. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
