반응형 도토리견과류1 소화기에 좋은 도토리의 효능과 주의점 *도토리란? 도토리는 참나무류 나무에 열리는 열매를 의미합니다. 한국에 자생하는 대표적인 도토리나무로는 떡갈나무, 신갈나무, 졸참나무, 굴참나무, 상수리나무, 갈참나무 등이 있습니다. 도토리는 견과류의 일종으로, 겉은 단단하고 매끄러우며 속은 부드러운 특징을 가지고 있습니다. *소화기에 좋은 도토리 1.설사 및 이질 개선: 도토리에 함유된 타닌 성분은 설사와 이질을 멎게 하는 효과가 있습니다. 위장 보호 및 개선 도토리의 타닌 성분은 위장을 보호하고 개선하는 데 도움이 됩니다. 2.장 건강 증진: 도토리에 함유된 아콘산 성분은 장 기능 개선에 효과적입니다. 3.중금속 배출 지원: 도토리의 아콘산은 체내 중금속 배출을 도와 소화기 건강을 증진시킵니다. 혈중 콜레스테롤 및 혈당 개선 도토리는 혈중 콜레.. 2024. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
