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부산사상맛집 양대창 구워주는집 성원정 / 대창구이 곱창전골 전문점 추천 친구따라 맛있다고 추천받아서 방문한 사상에위치한 양대창 전문점 성원정에 다녀왔어요!구워주는집이라 편하게 먹기만 하면되네용!👏휴무없이 매일운영하네요~👍구이부터 전골류 la갈비도 팔더라구요~ 대창뿐아니라 취향껏 골라먹을수 있겠어요 내부도 넓직하니 일자테이블도 있고 4인테이블도 있었어요!저희는 2인추천메뉴에 있는 대창,소막창,특양 1인분씩 주문하고 하이볼도 자몽,얼그레이 하나씩 주문했어요!나중에 전골도 먹을예정이에요!🤤기본반찬이 셋팅되었어요! 편육도 나오고 땡초 마늘나오구요 양파절임,된장,백김치,콘샐러드, 어묵국,배추무침 양념장까지 푸짐하게 나오네용~😎테이블밑에는 앞치마도 있으니 필요하시면 하시면됩니다╰(*°▽°*)╯구워주시니 편하게 기다리면 되서 좋아요 ~ 화려한 손길로 타지않게 잘뒤집어 구워주시는데.. 2023. 8. 30.
부산 사상 카페 케이크 맛집 카페,사르르 추천 친구 추천받아 사상에 위치한 카페, 사르르에 다녀왔어요! 위치는 사상역 6번 출구에서284m , 휴무는 화요일 제외하고 매일12:30~22:00까지 영업이네요. 내부는 깔끔하고 깨끗한 느낌이었어요! 구움과자와 케이크들을 진열해 놓아서 구경해보았어요~ 시나몬,무화과,카라멜 휘낭시에 들도 판매하고 있구요 타르트,크레이프 케이크 종류들 등등 맛있어 보이는것들이 많아서 뭘 고를지 보면서 고민했어요~🤤 상큼한게 땡겨서 케이크로 요거트 크림치즈케이크로 픽하였어요~ 음료도 메뉴판에 다양하게 있었어요~ 저희는 라즈베리스무디와 요크셔밀크티를 주문하였어요! 라즈베리스무디 색이 붉고 예뻤어요~ 밑에 과육펄도 있어서 잘저어먹었어요! 상큼하고 시원했는데 참깨가있더라구용 개취로 깨없이 깔끔하게 먹는것도 괜찮을것 같고 고소한거 좋.. 2023. 8. 29.
당뇨에 좋은 가바쌀의 효능과 주의점 *가바쌀이란 무엇인가요?가바쌀은 GABA(Gamma-Aminobutyric Acid)라고 알려진 아미노산을 풍부하게 함유한 쌀입니다.GABA는 중추신경계에서 역할을 수행하는 신경전달물질로, 안정감과 이완 효과를 가져옵니다.일반적인 쌀과 비교하여 가공 과정에서 GABA 함량이 증가하며, 건강에 도움을 줄 수 있습니다.GABA는 중추신경계에서 역할을 수행하는 신경전달물질로, 안정감과 이완 효과를 가져옵니다.가바쌀은 일반적인 쌀과는 다른 가공 과정을 거치며, 이로 인해 GABA 함량이 증가합니다.일반적인 쌀에 비해 2~3배 이상의 GABA 함유량을 가지고 있습니다.이러한 특성으로 인해 가바쌀은 건강에 도움을 줄 수 있는 잠재력이 있다고 알려져 있습니다. *가바쌀의 당뇨에 이로운점GABA는 뇌 내에서 신경전달물.. 2023. 8. 26.
뼈건강에 좋은 호박의 효능과 주의점 호박은 비타민이 풍부하고 건강에 좋기 때문에 널리 알려져 있습니다. *호박의 효능과 뼈 건강에 미치는 영향호박은 비타민 A, C, E, K와 칼륨, 마그네슘, 셀레늄 등의 핵심 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다.특히, 비타민 K는 혈액 응고에 도움을 주고 뼈 건강에 필수적인 영양소입니다. 한국 보건사회연구원의 연구결과, 호박은 뼈 건강에 긍정적인 영향을 준다는 것이 입증되었습니다.호박과 골다공증 예방 공고한 연구소에서는 호박 씨앗의 추출물이 골다공증 예방에 큰 효과를 나타낸다는 연구 결과를 보고했습니다. 이 연구는 호박 씨앗에서 추출한 아연과 셀레늄 미네랄이 칼슘 흡수율을 높여 골밀도 유지에 도움을 준다는 것을 확인하였습니다. *호박 씨앗 섭취 시 주의사항호박 씨앗의 섭취에는 일부 주의사항이 있습니다... 2023. 8. 19.
당뇨에 좋은 녹용의 효능및 주의점 녹용은 약용작물로 유명한데, 이 가운데 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있다는 단서가 있습니다. 지금부터는 녹용이 당뇨에 미치는 영향과 관련된 학문적 정보 및 연구들을 소개하겠습니다.*녹용의 성분과 당뇨에 대한 상호작용녹용은 백년초과 같은 식재료들로 분류되며, '녹용근'이란 부분이 가장 자주 사용됩니다.이 근은 당뇨 치료에 효과가 있는 다량의 아미노산, 다당류, 산화 효소 및 미네랄 등이 함유되어 있습니다.그러나, 녹용에서 가능한 성분 구성에 따라 효과도 차이가 있을 수 있습니다.예를 들면, 대만에서 발표된 2011년 연구에서는, '양쉔 녹용'이 높은 혈당치를 갖는 쥐들에게 효과가 있었으나, 한국산 녹용에서는 상대적으로 적은 효과만 나타났다는 것입니다. *녹용이 실제로 당뇨병을 어떻게 예방하고 치료.. 2023. 8. 18.
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