반응형 내돈내산36 피생성에 도움주는 영국산 천연 액상 스파톤오리지날 철분제 후기 최근에 보건소에서 피검사를 받았는데 백혈구와 헤모글로빈 수치가 조금 모자라더라구요 😢 빈혈이 있긴했는데 피수치가 모자란게 영향이 있다고 해서 철분이 있는 음식으로도 섭취가능하지만 조금 챙겨먹기 어려울것 같아서 검색후 바로 영국판매 1위라고 하는 영국산 스파톤 천연철분제 구매하였어요! *철분은 피를 생성하는 데 필요한 중요한 영양소라고 하네요~ 만약 철분이 부족하다면 피의 생성과 기능에 문제가 발생할 수 있다고해요! 따라서 철분이 부족한 경우, 체내에서 충분한 양의 헤모글로빈(혈색소)을 생성하는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 빈혈과 연관있다고해요!일단 천연을 베이스로 액상으로 검색하였어요! 액상이 흡수률이 빠르다고하네요~ 또천연이니 인공요소도 없고 임산부도 먹을 수 있어서 안심되었어요! 대신 아주드물게 계.. 2023. 9. 20. 맛있는고단백 프로틴추천 저지방 랩노쉬프로틴 드링크카카오맛 편의점에서 프로틴음료보다가 2+1으로 묶어서 판매하고 있어서 사와봤어요! 한개당 3200원 총 6400원이에요! 일단 27g이나 들어있는 단백질이 눈길이 갔구요! bcaa 4,500mg, 아르기닌 800mg, 식이섬유 15g으로 영양성분도 훌륭했어요~ *bcaa는 루신,이소루신,발린 세가지 필수아미노산을 의미해요! 이러한 필수아미노산은 우리몸이 만들어낼수 없기에 식단을 통해 섭취해야한다고 하는데요! bcaa도 들어가있네요~ *아르기닌은 주로 혈관이 확장되고 체내 일산화질소가 생성돼 근육 회복에 도움이 된다고 알려져있다고하네요! *식이섬유는 식품 내부의 장내세균에 의한 발효과정에서 소화되지 않고 대장에 도달하여 건강에 이로운 영양소에요! 먹기전에 충분히 흔들어 먹으라고 적혀있네요~ 밑에 침전물들이 많이 가.. 2023. 8. 3. 팔도 비빔장 시그니처 스틱형 요리활용 비빔소스 추천 팔도비빔장 통에들은것도 사봤는데 스틱형도 있길래 편리할것 같아서 구매해보았어요~👍 캠핑갈때,여행갈때, 요린이들, 간단하게 허기채울때 밥비벼먹기 좋아요👏 팔도비빔장시그니처는 매콤한마늘,홍고추,새콤한 사과과즙,달콤한 양파가 함유되어있다고하네요~ 1통에 총 300g 10개가 들어있고 1개당30g에 75kcal입니다🍚 요렇게 통안에서 다 꺼내보면 간편한 스틱형태로 총 10개가 들어있어요~ 스틱이라서 어디놀러갈때 한개씩 가지고 다니면 부피도 작고 간편할것 같아요~ 👍 위에 자르는 절취선이 있어서 위에 개봉한후 한개씩 빼서 요리하기도 편리해요😆 팔도비빔장으로 비빔밥,삼겹살소스,골뱅이무침,떡볶이소스로 활용도도 정말 많네요! 이뿐만아니라 여러 비빔요리에 활용하기 너무 좋을것같네요~ 이지컷으로 손으로 간편히 컷팅가능해요.. 2023. 7. 9. 아디다스 알파바운스 슬리퍼 GY9415/ 여름커플신발템으로 추천 작년부터 길거리에 유독많이보이고 편해보여서 눈여겨 보고 있었는데 이번여름신발맞이로 ABC마트에서 구매완료하였어요~ 가격은 오프라인가로 59000원이에용!👟신발밑창이 푹신한걸 좋아하는데 딱딱한거 없이 말랑말랑 엄청편했어요~ 시몬스 침대같은 편안한 착용감!👏👏 저는 230size사려고했는데 235부터 있다고 하여서 235size로 샀는데 조금 큰감이 있는가 싶었지만 신어보니 슬리퍼라서 딱맞는거 보단 반사이즈 큰게 오히려 좋은것 같았어요!커플템으로 구매해서 언박싱 해보았어용!블랙 화이트 조화로 무난하니 오래 신을수 있을것 같아요!커플신발로도 제격인것 같아요~ 모양도 이쁘네요👍 요렇게 찍찍이도 있어서 넓이 조절도 가능해요! 자기발에 맞게 알맞게 조절하면 될것 같아요! 이번 여름오고부터 데일리로 신고 있는데 일단.. 2023. 6. 19. 다이소 추천템 피자먹고 남을때 꿀템 피자보관용기추천 피자보관용기가 필요하던차에 다이소방문때 천원가격에 판매하고있던 피자보관용기 사왔어요~ 인터넷보다 저렴한가격에 팔던 하나에 천원가격에 네개 사천원치 샀어용👍전자레인지 사용할때 증기배출을 위해서 스팀홀을 열고 돌려주면됩니당사용시엔 반드시 세척후 사용하고 빈용기는 전자레인지 돌리지않기, 강한충격 솔또는 연마제사용하지 않기 냉동실에 장기보관후 열면제품이 손상되니 1-2분 놔둔후 용기를 열라고 주의사항에 적혀있네요~피자 하나담을 사이즈로 넉넉해요 ~ 🍕피자먹고 남은거는 요렇게 얼려서 다시 먹을때 이제 해동해보았어요~ 위,밑으로 펼쳐담으니 하나의 용기에 피자 두개까지 담아지더라구요 닫을때 잘눌러서 담으면 잘담아졌어요~ 한개씩 먹으려면 한개씩 담아도되고, 두개까지 담아지니 먹을양만큼 담아서 얼리면되요~2-3분 돌리니.. 2023. 6. 18. 롯데 설탕,당류없는 제로 미니바이트 밀크&초코 아이스크림 마트에서 본 설탕당류제로라는 아이스크림 '0' 싱기해서 사와봤어요👍열어보니 안쪽에 제로로 맛있게 설탕과 당류대신 대체감미료로 만들었다고 하네요~ 아이스크림먹으면 당이문젠데 안심하고 먹을수 있겠어요 그래도 아이스크림이긴하니 많이 먹으면 안좋겠긴하지만...🫢 기존아이스크림보다 설탕이 없으니 훨씬 괜찮을거 같아요!한봉지당 68kcal이구요~ 다른 지방 나트륨 탄수화물은 어쩔수없지만 당은 정말o프로 에요~요렇게 안에는 10개의 미니미니한 아이스크림이 포장지에 쌓여있어욤 😋포장지하나도 녹색기술을 적용한 필름포장재에요 포장지 하나도 건강을 생각한 아이스크림 !까보면 귀욤귀욤한 원형사이즈의 아이스크림이에요 전체적으로 초코코팅이 되어있어요~한입먹으니 밀크아이스크림과 초코아이스크림이 조화롭게 있네요 약간 티코랑 비슷한 .. 2023. 5. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
